Texto: Antonio Hugo Rabelo de Castro

O Janeiro Branco foi instituído como o mês de conscientização da saúde mental e emocional, e dentre alguns objetivos, destaca-se a orientação da população sobre os cuidados com a saúde mental, propondo uma série de ações com vistas à prevenção de agravos na saúde.

Entendemos que cada sujeito, dentro de sua realidade, pode refletir e desenvolver formas de vida que produzam saúde em suas vidas e relações: priorizar a qualidade do sono, preconizar uma alimentação saudável, realizar atividades físicas, ter um hobbie, desfrutar de momentos de lazer com outras pessoas do seu convívio, dentre tantas outras condutas.

Mas para além disso, a UFNT tem tentado se alinhar cada vez mais à ideia de saúde mental que leve em conta os diferentes condicionantes e determinantes sociais de saúde que atravessam a vida de cada pessoa desta universidade. Sabemos que cada um dos que aqui estão vieram de lugares diferentes, caminhando por diferentes trajetórias.

Celebramos uma ideia de saúde mental que se constrói na coletividade, entre os grupos de estudantes, entre os trabalhadores docentes, entre os trabalhadores Técnicos-Administrativos em Educação, entre os trabalhadores terceirizados, e na relação entre estas diferentes categorias. Uma saúde mental que também resulte de laços mais fraternos, de uma cultura do cuidado, do importar-se com o aquele que se assenta ao lado, de reconhecer que as ações e o trabalho de cada indivíduo afeta toda a comunidade.

Em síntese, saúde mental pede cuidados individuais, atitudes institucionais e políticas públicas.